Osteopatia – Kraków

Osteopatia to forma medycyny manualnej, która skupia się na holistycznym podejściu do leczenia. Osteopaci wykorzystują techniki manualne, takie jak manipulacje stawów, masaż tkanek miękkich i inne techniki terapeutyczne, aby poprawić zdrowie i funkcjonowanie organizmu. Głównym zadaniem osteopaty jest odnalezienie pierwotnej dysfunkcji organizmu, która początkowo może wydawać się niezwiązana z aktualnymi dolegliwościami.
Sięgamy po medycynę osteopatycznę w Krakowie, bazuje na fundamentalnych zasadach, które podkreślają jedność organizmu. Oznacza to, że ciało jest jedną spójną strukturą, a wszystkie jego procesy są nierozerwalnie ze sobą związane. W kontekście medycyny osteopatycznej równie ważne jest przekonanie, że każdy z nas ma wbudowanego „najlepszego lekarza", czyli własny układ odpornościowy. Nasze ciało jest zdolne do samoleczenia i samoregulacji, co oznacza, że zamiast ingerować w organizm z zewnątrz, możemy stymulować i wspierać naturalne mechanizmy obronne.

Podejście holistyczne w osteopatii

Osteopatia koncentruje się na całym organizmie i jego zdolności do samoleczenia. Wierzymy, że ciało jest jednym zintegrowanym systemem, a zaburzenia w jednym obszarze mogą wpływać na całość. Dlatego podejście osteopatyczne skupia się na znalezieniu przyczyny problemu i dążeniu do przywrócenia równowagi w organizmie. W tym celu wykorzystujemy różnorodne techniki manualne, takie jak manipulacje stawów, rozciąganie mięśni, masaż i inne techniki terapeutyczne, aby poprawić ruchomość stawów, zmniejszyć ból i napięcie mięśniowe oraz wspomóc proces gojenia. 
Osteopatią można leczyć różne schorzenia Pacjentów, w tym bóle kręgosłupa, rwę kulszową, migreny, zaburzenia układu oddechowego, problemy z układem trawiennym i inne. Osteopatia może być stosowana zarówno jako forma terapii wspomagającej, jak i samodzielna metoda leczenia. To rodzaj niestandardowego podejścia terapeutycznego, które stara się przywrócić równowagę i zdrowie organizmu. 

Do najczęstszych dolegliwości leczonych przez osteopatów należą:

• bóle kręgosłupa
• dyskopatie
• bóle stawów obwodowych
• bóle oraz kontuzje mięśniowo-powięziowe
• dolegliwości trzewne m.in.: zgagi, refluksy, bolesne miesiączki, zaparcia, wzdęcia
• wady postawy: skoliozy, koślawe kolana
• dolegliwości niemowlęce
• dolegliwości ginekologiczne
• niektóre zaburzenia hormonalne
• dolegliwości psychosomatyczne
• wspomaganie leczenia chorób reumatycznych, metabolicznych oraz zakaźnych

Dysfunkcje układu pokarmowego
- funkcjonalne zaburzenia w pracy układu trzewnego - zaparcia - wzdęcia - bóle brzucha - zgaga - refluks - zrosty po operacjach w jamie brzusznej

Bóle i zawroty głowy
- napięciowe bóle głowy - migrena - bóle i zawroty głowy pochodzenia szyjnego - szumy uszne - szyjnopochodne bóle głowy

Rehabilitacja stomatologiczna
- dysfunkcje stawów skroniowo - żuchwowych - brusksizm - klikanie/trzaski przy otwieraniu ust - szumy uszne - fizjoterapia przed i po zabiegach ortognatycznych (chirurgii twarzowo-szczękowej)

Bóle kręgosłupa
- ostre i przewlekłe bóle kręgosłupa - zmiany zwyrodnieniowe i przeciążeniowe kręgosłupa - przepukliny krążka międzykręgowego - dyskopatia - rwa kulszowa

Techniki leczenia stosowane w osteopatii

W osteopatii wykorzystywane są przede wszystkim następujące techniki:

• manipulacje stawowe
• mobilizacja stawów
• techniki energii mięśniowej
• techniki GOT (General Osteopathic Treatment)
• narzędzia metod mięśniowo-powięziowych
• osteopatia czaszkowo-krzyżowa (craniosacralna)
• osteopatia trzewna (wisceralna)
  
  

Metoda Mckenziego

Metoda McKenzie – metoda leczenia zaburzeń mechaniki kręgosłupa, zespołów bólowych, oraz schorzeń stawów obwodowych i kończyn. Wskazania do leczenia metodą McKenziego jest dyskopatia w stanie ostrym jak i przewlekłym. Sprawdza się także w zaburzeniach mechaniki – zespół dysfunkcyjny i posturalny w/g McKenziego. Zawiera część diagnostyczną i terapeutyczną. Po ustąpieniu objawów koncentruje się na profilaktyce. Wysoka skuteczność i powtarzalność wyników części diagnostycznej, jej stosowanie jako pierwszej, wydaje się być celowe dla określenia przyczyn dolegliwości.

Metoda ta sprawdza się w sytuacjach, w których inne techniki rehabilitacji nie mają zbyt wiele do zaoferowania – np.: skolioza reflektoryczna, kręcz szyi (mogą wystąpić w przebiegu dyskopatii). Istotą metody jest to, że pozwala ona wielu Pacjentom samodzielnie, po odpowiednim wyedukowaniu, radzić sobie z bólem. Celem nadrzędnym jest zabezpieczenie Pacjenta przed nawrotem dolegliwości. W terapii wykorzystuje się czynniki mechaniczne generowane siłami Pacjenta, jak i szeroką gamę technik manualnych. Zasadą jest, stosowanie najpierw indywidualnie dobranych ćwiczeń, a jeśli to konieczne, dodatkowo Terapii Manualnej – po wykluczeniu wszelkich przeciwwskazań do jej zastosowania.

Kinesiotaping

Kinesiotaping to metoda terapeutyczna, która polega na aplikacji specjalnych elastycznych plastrów na wybrane obszary ciała. Taśma delikatnie podnosi skórę, co zwiększa przestrzeń między nią a mięśniami. To właśnie ten efekt jest kluczowy dla efektywności kinestiotapingu. Poprawne umiejscowienie plastra, przez zmniejszenie napięcia na receptorach skórnych, wpływa również na zmniejszenie odczuwanego bólu.

Terapia Manualna w Modelu Holistycznym

Terapia Manualna w Modelu Holistycznym to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na całym człowieku, traktując go jako spójną całość. Jej celem jest nie tylko złagodzenie bólu, ale również znalezienie jego źródła. To sposób na zrozumienie mechanizmów prowadzących do bólu oraz nauczenie się, jak sobie z nim radzić. Ostatecznie, metoda TMH dąży do osiągnięcia harmonii i równowagi w życiu Pacjenta, co przekłada się na życie bez bólu.
Jeśli spełniasz którekolwiek z poniższych kryteriów:

• cierpisz z powodu bólu lub innych dolegliwości,
• dotychczasowe leczenie okazało się nieskuteczne,
• nie można znaleźć przyczyny swoich dolegliwości,
• dolegliwości powracają,
• leki przeciwbólowe są źle tolerowane lub nie działają,
• ból uniemożliwia Ci sen i normalne funkcjonowanie,
• starasz się uniknąć operacji,
• po operacji dolegliwości powróciły,
• jesteś zmęczony, zestresowany, zniechęcony i brak Ci nadziei na poprawę.

Spersonalizowany plan terapii holistycznej

W ramach TMH, razem z Pacjentem, podążamy od etapu choroby do zdrowienia. Nasza współpraca zaczyna się od szczegółowego wywiadu, który obejmuje historię dolegliwości pacjenta przez całe życie. Rozumiemy, że każde doświadczenie człowieka ma znaczenie dla procesu terapeutycznego. Na podstawie zebranych informacji oraz badania, opracowujemy spersonalizowany plan terapii holistycznej, dostosowany do bieżących potrzeb Pacjenta. W ramach TMH stosujemy różnorodne techniki terapeutyczne, takie jak mobilizacje stawowe, mobilizacje tkanki podskórnej, techniki relaksacji mięśni, mobilizacje uciskowe oraz igłoterapię. Ważnym elementem terapii jest również edukacja Pacjenta, dotycząca wpływu stresu i myśli negatywnych na dolegliwości. W ramach terapii edukacyjnej uczymy także różnych technik relaksacyjnych, takich jak trening autogenny Schulza.
Niebagatelnym elementem TMH jest zaangażowanie Pacjenta w proces powrotu do zdrowia. Nasza praca nie kończy się w gabinecie. Dostarczamy wiedzy i umiejętności, które pozwalają Pacjentowi codziennie dbać o swoją sprawność i unikać nawrotów dolegliwości. Dzięki dostosowanym ćwiczeniom i technikom autoterapii Pacjent zyskuje poczucie pewności i realnego wpływu na swoje zdrowie.