Rehabilitacja – Kraków

Niezależnie od tego, czy cierpisz na ograniczoną mobilność z powodu długotrwałego siedzenia w biurze, przeciążenia mięśni w wyniku aktywności fizycznej czy też zmaga się z problemami stawów – rehabilitacja w Krakowie może przynieść Ci ulgę i przyczynić się do znaczącej poprawy Twojej zdolności do swobodnego poruszania się. Dążymy do tego, aby każde spotkanie było spersonalizowane i dostosowane do Twoich potrzeb, zapewniając Ci odczucie odprężenia, regeneracji i zwiększenia komfortu ruchu. Zaufaj naszemu doświadczeniu i oddaj swoje zdrowie w ręce naszego wykwalifikowanego terapeuty, gotowego pomóc Ci w poprawie ruchomości stawów i więzadeł.

Skontaktuj się

Rehabilitacja

Co obejmuje oferta rehabilitacji w Krakowie?

Rehabilitacja to proces mający na celu przywrócenie lub poprawę zdolności fizycznych osób, które doznały urazów, przebyły operacje lub mają trudności w funkcjonowaniu z powodu innych przyczyn. Rehabilitacja jest doskonała w przypadku leczenie bólu pleców, usprawnienia po długim unieruchomieniu czy po kontuzjach. Większość dolegliwości wynika z przeciążeń i uszkodzeń tkanek miękkich. Zajmujemy się diagnozowaniem źródła problemu, w tym zaburzeń w obrębie wiązadeł, ścięgien, powięzi i mięśni – poprzez badania funkcjonalne. Leczenie dobieramy indywidualnie. Wykorzystujemy techniki energizacji mięśni, techniki aktywnego rozluźniania, głębokiej stabilizacji i wiele innych.

  • diagnoza i plan leczenia – proces rehabilitacji rozpoczyna się od dokładnej diagnozy i oceny stanu Pacjenta; nasz fizjoterapeuta ustala plan leczenia, uwzględniający unikalne potrzeby i cele Pacjenta; plan ten może obejmować różne metody terapeutyczne;
  • fizjoterapia – pracujemy z Pacjentami nad poprawą zakresu ruchu, wzmocnieniem mięśni pleców i poprawą ogólnej sprawności fizycznej; wykorzystują różne techniki terapeutyczne, takie jak ćwiczenia, terapia manualna, masaż klasyczny i głęboki;
  • terapia manualna – obejmuje różnorodne techniki wykonywane ręcznie przez fizjoterapeutę; najczęściej wykonujemy manipulacją stawami, mobilizacje tkanek miękkich, masaż, techniki rozciągania i wiele innych, które pomagają poprawić zakres ruchu, zmniejszyć napięcie mięśniowe i złagodzić ból;
  • ćwiczenia terapeutyczne – fizjoterapeuci opracowują zestawy ćwiczeń dostosowane do potrzeb i umiejętności Pacjenta; ćwiczenia te pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić koordynację, równowagę i elastyczność oraz przywrócić sprawność fizyczną;
  • edukacja Pacjentów – z przyjemnością pokażemy Ci, jak dbać o swoje ciało, unikać przeciążenia i poprawić swoją postawę; udzielimy porad dotyczących ergonomii w miejscu pracy i codziennych aktywnościach;
  • rehabilitacja po operacjach i urazach – pomagamy Pacjentom odzyskać sprawność fizyczną i uniknąć powikłań;
  • profilaktyka – nie tylko leczymy, ale również pomagamy w zapobieganiu problemom związanym z układem mięśniowo-szkieletowym poprzez edukację Pacjentów w zakresie higieny postawy.

Rehabilitacja jest dostosowana do indywidualnych potrzeb Pacjenta i ma na celu poprawę jakości życia oraz przywrócenie zdolności do normalnego funkcjonowania. Jest szeroko stosowana w przypadku różnych schorzeń i stanów, takich jak kontuzje sportowe, choroby reumatyczne, problemy z kręgosłupem, a także w rehabilitacji po urazach i operacjach. Zapraszamy na wizytę u naszego specjalisty.

Piktogramy i zdjęcia z rehabilitacji

 

Rehabilitacja to proces leczenia mający na celu przywrócenie sprawności po urazach, operacjach lub w przypadku przewlekłych dolegliwości.

Rehabilitację warto rozpocząć jak najszybciej po urazie lub w momencie pojawienia się przewlekłych dolegliwości bólowych.

Proces rehabilitacji obejmuje diagnozę, terapię manualną oraz indywidualnie dobrane ćwiczenia wspierające powrót do sprawności.

Czas trwania zależy od rodzaju schorzenia oraz indywidualnych możliwości organizmu.

Tak, odpowiednio dobrana rehabilitacja w Krakowie może znacząco zmniejszyć ból i poprawić ruchomość kręgosłupa.